یک تکنیک طلایی افزایش ساعات مطالعه به سبک رتبه های برتر کنکور

افزایش ساعات مطالعه به سبک رتبه های برتر کنکور

جهت مشاوره در زمینه یک تکنیک طلایی افزایش ساعات مطالعه به سبک رتبه های برتر کنکور

از تلفن ثابت در سراسر کشور با شماره ۱۶۱۳_۹۰۷_۹۰۹ (بدون پیش شماره) تماس بگیرید

در صورت عدم دسترسی به تلفن ثابت یا استفاده از کد تخفیف کلیک کنید.

پاسخگویی از ۸ صبح تا ۱۲ شب حتی ایام تعطیل

یک تکنیک طلایی افزایش ساعات مطالعه به سبک رتبه های برتر کنکور : به محض دیدن این ساعت ضمیر ناخودآگاه تو در فایل های خودش نوع تحلیلش از ساعت 2 این هست که نباید هنوز بخونی پس ...

 افزایش ساعات مطالعه به سبک رتبه های برتر کنکور

افزایش ساعت مطالعه در ماههای پایانی تا کنکور


 افزایش ساعات مطالعه به سبک رتبه های برتر کنکور ؛  یکی از روش های بسیار مفید افزایش ساعت مطالعه و کاهش خستگی پایان شب اینه که ساعت اتاقت رو حدودا بین 45 تا 100 دقیقه عقب بکشی و به هیچ ساعت دیگه ای هم بجز اون نگاه نکنی


به محض دیدن این ساعت ضمیر ناخودآگاه تو در فایل های خودش نوع تحلیلش از ساعت 2 این هست که نباید هنوز بخونی پس فشار ذهن و تمرکز و حواست رو بالا میبره .


همیشه در شروع صبح اون لحظه بیدار شدن و جدا شدن از خواب سخت هست ولی در بهترین راه حل برای اون افزایش ضربان قلب با استفاده از انجام چند حرکت و تمرین ورزشی به علاوه انتخاب درسی هم که دوست دارین برای شروع کار در صبح خیلی مهمه و خودش یه انگیزه ای میشه برای رغبت کردن برای رفتن به سمت مطالعه .

 افزایش ساعات مطالعه به سبک رتبه های برتر کنکور ؛ در حین مطالعه در مواقع رکود و احساس کسالت رفتن به محیط شلوغ تر برای مطالعه برای چند دقیقه و بازگشت به فضای مطالعه ، جویدن آدامس با طعم تند و مهم تر از همه تغییر در شیوه یادگیری مهمترین عوامل کسب هوشیاری و تمرکز بالاتر هستند .


در مورد تغییر در شیوه یادگیری :

 افزایش ساعات مطالعه به سبک رتبه های برتر کنکور ؛  حین مطالعه یه درس برای تنوع بیا و راه برو و هر چیزی که میخونی کتاب رو ببند و برای خودت بلند بلند توضیح بده . اگه تخته وایت برد داری ( یا ی تیکه کاغذ ) نکات مهم اون رو روی تخته بنویس یا روی کاغذ یادداشت کن . اگه پشت میز بودی حالا بیا و کمی ایستاده بخون و یا جات رو عوض کن .

ناهار رو سبک بخورید و بعد از اون 2 ساعت حجم کار درسی رو خردتر کنید و بین اونا فعالیت فیزیک حتی در حد راه رفتن ساده بذارید .

بهترین شرایط خواب اون لحظه ای هست که تو نری سراغ خواب تا بیاد و اون بیاد سراغ تو و در همون دقایق اوج خواب بری بخوابی که مسلما خوابی

کوتاه ولی مفید رو در طول روز تجربه میکنی . استراحت عصر گاهی میتونه باشه یا نباشه ولی اگه شروع کار مطالعه ات زودتر از ساعت 8 صبح هست بهتره که وسط ها در حد کمتر از 1 ساعت استراحت هم داشته باشی .


در همون اوایل کار که احساس میکنی خواب آلودگی برات داره به وجود میاد کم کم سرعت مطالعه رو بالا ببر و مطالعت رو با حل تست و سوال و حتی توضیح دادن اون قسمت درس فعال کن ؛

اگر در مکان خیلی ساکتی درس می خونی در خلال مطالعه در حد 10 دقیقه موسیقی انرژیک گوش بده و در اون حین با تجسم خلایق ، خودت رو پر قدرت و پرانرژی تصور کن تنفس صحیح هم خیلی میتونه در جهت رسیدن ی اکسیژن عالی به مغز در جهت رفع خواب آلودگی ها موثر باشه همیشه این رو بدون که قوی ترین عامل جلوی خواب زیاد و کسالت ، داشتن انگیزه قوی هست . افزایش ساعات مطالعه به سبک رتبه های برتر کنکور




1.5/5 - (2 امتیاز)

جهت مشاوره در زمینه یک تکنیک طلایی افزایش ساعات مطالعه به سبک رتبه های برتر کنکور

از تلفن ثابت در سراسر کشور با شماره ۱۶۱۳_۹۰۷_۹۰۹ (بدون پیش شماره) تماس بگیرید

در صورت عدم دسترسی به تلفن ثابت یا استفاده از کد تخفیف کلیک کنید.

پاسخگویی از ۸ صبح تا ۱۲ شب حتی ایام تعطیل

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

تمامی حقوق این وبسایت محفوظ بوده و متعلق به مجموعه مشاور گروپ میباشد.