چرا انگیزه ندارم و از مرور خسته شده ام ؟!

چرا انگیزه ندارم و از مرور مطالب تکراری خسته شده ام ؟! این سوال پرتکرار خیلی از شما عزیزان هست که از مشاورین مرکز مشاور گروپ این روزها زیاد پرسیده میشه . پس این مطلب رو با دقت بخونید.

بیا مثل روزهای اولی که پر انرژی برای کنکور 97 استارت زدی ، انگیزه را درونت بیدار کنی …

برای این‌ کار چهار شیوه وجود دارد:

چرا انگیزه ندارم :  نخست باید ترس از شکست را در هم شکست. زمانی را که کودک بودید و تازه می‌خواستید راه رفتن را بیاموزید به خاطر بیاورید. یادتان می‌آید چند بار زمین خوردید تا راه رفتن را آموختید؟ فکر کنید اگر در آن زمان بعد از چهار بار زمین خوردن اشتیاقتان را برای تلاشی دیگر و ایستادنی دوباره از دست می‌داید هم‌اکنون چه اتفاقی می‌افتاد؟ جز این‌که الان در سن بلوغ هم باید چهار دست و پا راه می‌رفتید؟

 چرا انگیزه ندارم : اما خوشبختانه تعداد افرادی که راه رفتن را در کودکی نمی‌آموزند بسیار اندک است؛ زیرا کودکان کوچک‌تر از آن‌اند که مسائل روانی شکست، بر آنان تأثیرگذار باشد؛ اما چرا ما در بزرگ‌سالی به‌ خود می‌آموزیم که باید از شکست وحشت کنیم و از هر شکست کوچک ده‌ها شکست دیگر بسازیم. مطئمناً این چیزی جز یک نگرش غلط نیست که از سوی جامعه و اطرافیان به مرور زمان به ما تحمیل شده است و البته این نگرش مانند هر نگرش غلط دیگری قابل تغییر است.

چرا انگیزه ندارم : روش دوم این است که باتری انگیزش خود را مدام شارژ کنیم. چگونه؟ با یادآوری هدف اولیه و تجسم خلاق به ‌طور مکرر؛ یعنی تصویر موفقیت نهایی را در ذهنمان ببینیم و با آن زندگی کنیم و مطمئن باشیم که آن تصویر در دنیای واقعیت اتفاق خواهد افتاد؛ البته اگر کمی تلاش کنیم و از هدف خود دلسرد نشویم.

چرا انگیزه ندارم  :  سومین روش این است که گاهی باید در کنار توجه به کیلومترهای باقی‌مانده از راه، به مسیر طی‌شده هم نظری بیندازیم و هر گاه تنبلی و ناامیدی به سراغمان آمد از خود بپرسیم «تا این ‌جای راه با زحمت فراوان آمده‌ام، حیف است که کارم را نیمه‌تمام بگذارم!» این پرسش به شما نیرو و انگیزه‌ی لازم را برای ادامه‌ی مسیر می‌دهد.

چرا انگیزه ندارم  : آخر این‌که هر گاه دیدید واقعاً دلسرد شده‌اید یک قلم و کاغذ بردارید و همه‌ی چیزهایی را که از نیمه‌تمام گذاشتن کار نصیبتان می‌شود، در یک ستون بنویسید. در ستون مقابل تمام لذت‌ها و دستاوردهایی را که از ادامه دادن کار تا به آخر- چه به لحاظ مادی و چه معنوی- به ‌دست می‌آورید، بنویسید. اگر کفه‌ی ترازو به نفع ستون اول باشد در جهت تغییر مسیر و افتادن به جریان صحیح زندگی گام بردارید، اما اگر مواهب ادامه دادن کار بیش‌تر بود بر روی همین مواهب تمرکز کرده و آن‌گاه با قدرت تمام به‌ کار خود ادامه دهید.

در زندگى همه انسان ها پستى و بلندى وجود داره … انسان هاى موفق راه مستقيمى نداشتند! اونا هم مثل همه انسان ها با مشكلاتى رو به رو بودند ! تجربه نشون داده خيلى وقت ها مشكل هاشون از بقيه آدم هاى معمولى بيشتر بوده ! اما چرا موفق شدند ؟! .

مشكلات هميشه وجود داره … چيزى كه مهمه نحوه برخورد شما با مشكلات هست !

دوست عزيزى كه در گذشته امتحان رو خراب كردى ، آزمون رو بد دادى ، از برنامه درسي عقب موندى و …. به هر دليلى نتونستى كسي باشي كه ميخواى ! الان با نا اميد شدن مشكلت برطرف ميشه ؟!

فقط انسان هاى احمق انتظار تغيير يه شبه دارن ! تغيير زمان ميبره ، صبر ميخواد ، پشتكار ميخواد ! اما وقتى به هدفت ميرسي، انقدر شيرينه كه كل خستگى مسير از ذهن و تنت ميره..چرا انگیزه ندارم/

رفيق گلم براى تغيير هيچ وقت دير نيست ! از همين امروز عادت هاى غلط رو اصلاح كن و شروع كن به عالى بودن

كى گفته تو نميتونى ، ديره ، بقيه از تو خيلى جلوترن و …. فقط كسايى اين حرف ها رو ميزنن كه خودشون نميتونن و با اين حرف ها ميخوان يه كارى كنن كه تو هم نتونى به هدفت برسى !

با تلاش و تغيير عادات غلط ، اول از همه به خودت و بعد به خانواده و اطرافيانت نشون بده ، وقتى تصميمى ميگيرى از عهدش بر مياى از همين امروز خودت رو به همه دنيا نشون بده.

امروز شايد روزى باشه كه قراره يه حرف به ظاهر ساده ، زندگيت و ديدگاهت رو عوض كنه . از تغيير كردن نترس.چرا انگیزه ندارم/

با استعداد متوسط اما پشتكار متوسط به هر چه بخواهيد مي رسيد.
اگر در كارها جديت به خرج ندهيد بي استعدادترين افراد مصمم و با اراده از شما پيشي مي گيرند.
كارتان را آغاز كنيد توانايي انجامش به دنبال مي آيد.

خداوند به هر پرنده اي دانه اي مي دهد ولي آنرا داخل لانه اش قرار نمي دهد.
اثر كمرنگ ترين نوشته ها بيشتر از قويترين حافظه هاست.
مردان شجاع فرصت مي آفرينند و ترسوها و ضعيفان منتظر فرصت مي نشينند.

تغييرات غيراصولي هرج و مرج ايجاد مي كند و تغيير نكردن پوسيدگي است
آن قدر شكست خوردن را تجربه كنيد تا شكست دادن را بياموزيد.

رمز سلامتي قرار دادن كمي هيجان به جاي آسايش است.
كتاب معلمي است كه بدون عصا و تازيانه ما را تربيت مي كند.

فردي كه به خود اطمينان دارد محتاج تعريف ديگران نيست.
آنچه هستيد بهتر شما را معرفي مي كند تا آنچه مي گوييد.
از فعاليتهاي بزرگ نهراسيد زيرا هر فعاليت بزرگي را مي توان به فعاليتهاي كوچكتر تقسيم كرد…

راههایی برای مدیریت زمان در یک مانده تا کنکور 97 :

1- به برنامه مکتوب اهمیت بدهید

2- الویت های خود را به ترتیب شماره گذاری کنید

3- هر روز حداقل یک هدف را در نظر گرفته بکوشید آن را محقق سازید

4- در زمان بندی خود طوری عمل کنید که ابتدا مهمترین کارتان را انجام دهید

5- تلاش کنید اولین ساعت کاری شما سودمند باشد

6- به خودتان و الویت بندی که انجام داده اید اعتماد کنید

7- به هیج کسی اجازه ندهید وقت شما را تلف کند. جای تعارف و کم رویی نیست به صراحت بگویید ” نه”

8- هنگام آشفتگی خود را نبازید، از فرد آگاهی راهنمایی بگیرید

9- با خود مدارا نکنید، زمان های پرت خود را به حداقل برسانید

موفقیت در زندگی یعنی اجرای درست اصل “حذف انتخاب”، انتخاب کارها و اهداف با ارزش در مقابل فعالیت های بیهوده و بی ارزش با این کار می توان با صرف زمان کمتر به اهداف بزرگتری دست یافت.

موفق و پیروز باشید…

مهندس علیزاده-مشاور ،برنامه ریز و کارشناس انتخاب رشته کنکور سراسری