من کرونا نمیگیرم چون…

من کرونا نمی گیرم چون …، عنوان مقاله ای است که قرار است، تا حدود زیادی خیال شما را از بابت ویروس کرونا راحت کند. ویروس کرونا که تا همین هفته پیش اکثر ما فکر می کردیم که بیشتر شیوع و جای نگرانی آن مربوط به چینی ها می باشد و مدام درباره ی این موضوع مطالب و فیلم ها و اطلاعات دریافت می کردیم و ذکر بیچاره چینی ها… ورد زبان خیلی هامان بود، حالا به نوعی به بیخ گوش خودمان در ایران رسیده. حسی که این روز ها ما داریم این است که در بیرون از خانه ویروس کرونا در حال پرواز و گشت زنی است و هر جنبده ای را که ماسک نزده باشد و یا دستکش یکبار مصرف به دستش نباشد را شکار خواهد کرد. تصویر شهر کمی هم دلهره آور شده. اما واقعا تا کجا باید نگران بود و در واقع چه نکاتی را باید رعایت کرد تا به این ویروس که انتقال آن به سرعت اتفاق افتاده مبتلا نشویم؟؟ و پاسخ به این سوال که آیا ابتلا به کرونا مساوی با مرگ است؟

آیا آنفولانزای یکی دوماه پیش را به خاطر دارید؟ و یا ویروس مرس و یا سارس را که در سال های گذشته جهان را درگیر خود کرده بود؟ واقعیت آن است که درصد مرگ و میر در اثر ویروس کرونا در مقابل ویروس های ذکر شده بسیااااااااااااااااااار پایین می باشد. چیزی حدود 2 درصد. و این درصد برای برخی ویروس های یاد شده در حدود 32 درصد بوده!!! حال اینکه چرا نگرانی و مراقبت های وسواس گونه در سطح جامعه در اثر ویروس کرونا به این میزان است جای چند سوال را دارد که البته پاسخشان در همین مقاله است.

در واقع چون ویروس کرونا از نظر انتقال راحت تر از ویروس های ذکر شده عمل می کند، این شیوع و واگیر کمی آن را ترسناک تر ساخته. همچنین دوره نهفتگی این ویروس که دو هفته می باشد نیز کمی بر دلهره ناشی از ابتلا به آن افزوده است.

آیا هرکسی کرونا بگیرد می میرد؟

معلوم است که خیر. واقعیت آن است که آنچه کشنده تر از هر ویروسی عمل می کند استرس و فشار روانی است. استرس تاثیر بسیار مستقیمی بر سیستم ایمنی بدن می گذارد. پس به جای انکه با قلبی آکنده از ترس و استرس شیشه مولتی ویتامین نوش جان کنید، تنها کافی است به آرامش برسید. خود را در معرض  انبوه اطلاعات کرونایی قرار ندهید. به خدا نیاز نیست همه چیز را درباره این ویروس اعم است درست و غلط و شایعه و بزرگ و کوچک نمایی بخوانید و باور کنید. شما کافیست بدانید این ویروس هم نوعی ویروس سرما خوردگی است و با رعایت بهداشت کمی بیشتر از قبل احتمال ابتلا به آن را به شدت کاهش خواهید داد. شستن مکرر دست ها در زمانی که بیرون از خانه هستید و یا در بدو ورود به خانه مهم ترین و مهم ترین و مهم ترین تذکر برای جلوگیری از ابتلا به کرونا است.

انشا درباره ویروس کرونا

اصلا اینکه دستکش بیندازید در صورتی که نمی خواهید دستتان را به دهان ببرید و یا آن را به چشم و گوش و بینی وارد کنید نیازی نیست. ویروس از طریق پوست دست سالم عبور نخواهد کرد.

آیا برای مبتلا نشدن به کرونا باید ماسک بزنیم؟

در صورتی که در محیط هایی مانند بیمارستان، در نزدیکی فرد مشکوک به کرونا و همچنین محیط های خیلی شلوغ و پر ازدحام مانند مترو و اتوبوس هستید از ماسک یکبار مصرف استفاده نمایید.

آیا ویروس کرونا در هوا وجود دارد؟

این ویروس سنگین است و نمی تواند در هوا معلق بماند. در نتیجه روی سطوح می نشیند. پس از لمس سطوح مانند پیشخوان ها، دستگیره های عمومی و مانند این ها دستتان را بشویید و یا تا رسیدن به جایی که بتوانید دست ها را بشویید حواستان باشد تا آن را به صورت و دهان و بینی و چشم نزنید. از محلول های ضد عفونی کننده حاوی الکل هم می توانید استفاده نمایید.

آیا هر روز باید لباس های بیرون را بشوییم؟

خیر. ببینید حتی اگر ویروس کرونا تحت شرایطی به لباس شما چسبیده باشد تنها پس از چند ساعت در محیط خارجی کشته می شود. اینکه عمر این ویروس در خارج از بدن به چند روز می رسد اشتباه است. ویروس خارج از بدن تنها چند ساعت زنده می ماند. پس وسواس به خرج ندهید. تنها بهداشت را رعایت کنید و پس از حضور در خانه لباس عوض کنید و دست و صورت را بشویید.

آیا وایتکس هم آلودگی کرونا را ضد عفونی می کند؟

تنها چند قطره وایتکس در ظرف بزرگی آب ، به شما محلول ضد عفونی کننده تحویل می دهد و می توانید آن را هر جایی که مشکوک به آلودگی به کرونا است اسپری کنید. در افراط جدا بپرهیزید چون وایتکس زیاد مضر است و حتی سیستم ایمنی را ضعیف می نماید.

تنها در صورتی که در نزدیکی بیمار کرونایی بوده اید احتما ابتلا به ویروس را دارید. آن هم ممکن است به دلیل قوت سیستم دفاعی بدنتان اصلا نمود پیدا نکند. بسیاری از بیماران با علایم ضعیف حتی در خانه هم بهبود پیدا کرده اند و یا با مراجعه به پزشک با تدابیری ساده معالجه شده ند. پس شما یا کرونا نمیگیرید و یا اگر خدایی نا کرده گرفتید قرار نیست که حتما جانتان را از دست بدهید. اگر بدانید با روحیه خوب بر چه مشکلات و بیماری هاییی می توان فایق آمد تنها در برابر کرونا لبخند خواهید زد.

دست شستن فراموش نشود.

احتمالا در این شرایط شما برای جلوگیری از ابتلای به این ویروس و عواقب آن در منزل نشسته اید، خب. کار درستی انجام داده اید. در این روز ها بهتر است حدالامکان از حضور در جاهای شلوغ پرهیز کنید و این کار در کنترل شیوع ویروس بسیار موثر است. از طرفی برای خیلی از امور آموزشی فرزندتان نگرانید. خبر خوب کادر مشاورگروپ در این شرایط این است: می توانید همچنان در خانه بمانید پیش ثبت نام فرزند دلبندتان در مدارس خاص اعم از مدارس سلام، انرژی اتمی ، آزمون تیز هوشان و … را به صورت تلفنی و از طریق راهنمایی کارشناسان مجرب مجموعه بزرگ مشاور گروپ انجام دهید.

هر روز هفته حتی ایام تعطیل از ساعت 8 صبح الی 12 شب، تماس با شماره های :

از تلفن ثابت در سراسر کشور با شماره 9099071613 (بدون پیش شماره)

شماره تماس مخصوص استان تهران xxxxxxxxxx